脳は、歳をとっても鍛えることは可能です。
というより、脳を刺激し活性化させない限り、歳を経るにつれ、脳の細胞は死滅してゆく運命にあります。
最近は、いろんなアンチエイジングが話題になっていますが、脳のアンチエイジングこそ、一番大切なのです。
脳のアンチエインジグを心掛けると、心や肌にもアンチエイジング効果が増して行きます。
毎日のちょっとした工夫で、脳の衰えを防止できるのです。
今日から、少しだけでも、脳の活性化を心掛けてみませんか？